Fritid och hälsa är en utbildning hos oss som ryms inom Barn- och fritidsprogrammet. För dig som vill hjälpa andra människor att må bra och coacha dem till ett sundare liv, är det här helt rätt val.
Inom utbildningen kan du välja till kurser för att bli behörig till vidare studier.
Vi är skolan som bryr sig om både dig som elev och världen som du så småningom ska ut i. Därför har varje år hos oss ett tydligt fokus: personligt (år 1), lokalt (år 2) och globalt engagemang (år 3). Det börjar med din personliga utveckling och slutar med hur du kan vara med och driva framgång inom ditt område även för andra på vår jord. Läs mer nedan om vad som händer varje år på just den här utbildningen.
Kolla gärna på vår presentation om Barn- och fritidsprogrammet om du vill veta mer!
Under ditt första år introduceras du till arbetet med människor. Vi tar avstamp i och utvecklar din förmåga att skapa optimala förutsättningar för alla människors delaktighet och lärande.
Du lär dig vilka delar som utgör hälsobranschen samt vilka olika yrken och aktörer som finns på marknaden. Vi arbetar aktivt med att förstå och lära oss om begreppet folkhälsa i olika sammanhang.
I nästa steg utvecklas och fördjupas dina kunskaper inom träningslära, mental träning, stresshantering, kostkunskap och ledarskap.
Du lär dig vikten av träning och kost kopplat till fysiskt välmående och får möjlighet att utveckla din egen träning. Du får också genomföra lokalt arbetsplatsförlagt lärande och träna på att leda andra i exempelvis gruppträning.
Nu stärks dina kunskaper kring problemlösning och handlingsberedskap. Du bygger upp ett etiskt förhållningssätt till arbetsuppgifterna som du står inför i framtiden. Du studerar även demokratiska värden och internationella överenskommelser om mänskliga rättigheter. Vi tittar på den internationella arbetsmarknaden för olika yrken inom branschen och genomför både studiebesök i Stockholmsregionen och andra områden i Sverige.
Under ditt första år introduceras du till arbetet med människor. Vi tar avstamp i och utvecklar din förmåga att skapa optimala förutsättningar för alla människors delaktighet och lärande.
Du lär dig vilka delar som utgör hälsobranschen samt vilka olika yrken och aktörer som finns på marknaden. Vi arbetar aktivt med att förstå och lära oss om begreppet folkhälsa i olika sammanhang.
I nästa steg utvecklas och fördjupas dina kunskaper inom träningslära, mental träning, stresshantering, kostkunskap och ledarskap.
Du lär dig vikten av träning och kost kopplat till fysiskt välmående och får möjlighet att utveckla din egen träning. Du får också genomföra lokalt arbetsplatsförlagt lärande och träna på att leda andra i exempelvis gruppträning.
Nu stärks dina kunskaper kring problemlösning och handlingsberedskap. Du bygger upp ett etiskt förhållningssätt till arbetsuppgifterna som du står inför i framtiden. Du studerar även demokratiska värden och internationella överenskommelser om mänskliga rättigheter. Vi tittar på den internationella arbetsmarknaden för olika yrken inom branschen och genomför både studiebesök i Stockholmsregionen och andra områden i Sverige.
Barn- och fritidsprogrammet med inriktning fritid och hälsa är ett yrkesprogram som ger dig möjlighet att skaffa grundläggande behörighet till högskola och universitet. Programmet passar dig som är intresserad av fysisk aktivitet och vill arbeta inom den växande hälsobranschen. Vill du gå ett gymnasieprogram där du får hjälpa andra människor att må bra och coacha dem till ett sundare liv är det här helt rätt utbildning för dig.
Kontakta oss gärna om du har frågor om ansökan, eller prata med din studie- och yrkesvägledare.
| Gymnasiegemensamma kurser | Poäng | ||
|---|---|---|---|
| Engelska 5 | 100 | ||
| Historia 1a1 | 50 | ||
| Idrott och hälsa 1 | 100 | ||
| Matematik 1a | 100 | ||
| Naturkunskap 1a1 | 50 | ||
| Religionskunskap 1 | 50 | ||
| Samhällskunskap 1a1 | 50 | ||
| Svenska 1 eller Svenska som andraspråk 1 | 100 |
| Programgemensamma kurser | Poäng | ||
|---|---|---|---|
| Hälsopedagogik | 100 | ||
| Naturkunskap 1a2 | 50 | ||
| Kommunikation | 100 | ||
| Lärande och utveckling | 100 | ||
| Människors miljöer | 100 | ||
| Pedagogiskt ledarskap | 100 | ||
| Samhällskunskap 1a2 | 50 | ||
| Svenska 2 eller Svenska som andraspråk 2 | 100 |
| Inriktningskurser | Poäng | ||
|---|---|---|---|
| Fritids- och idrottskunskap | 100 | ||
| Fritids- och friskvårdsverksamheter | 200 |
| Programfördjupningskurser | Poäng | ||
|---|---|---|---|
| Kost och hälsa | 100 | ||
| Träningslära 1 | 100 | ||
| Entreprenörskap | 100 | ||
| Aktivitetsledarskap | 100 | ||
| Idrott och hälsa 2 eller Matematik 2a | 100 | ||
| Mental träning eller Naturkunskap 2 | 100 |
| Poäng | |||
|---|---|---|---|
| Gymnasiearbete | 100 | ||
| Individuellt val | 200 |
| Summa: | 2500 |
|---|